Boda LetíciaPszichológus
Boda Letícia vagyok, pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető és képzésben levő kognitív viselkedésterápiás (CBT) konzultáns.
Egyetemi tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen (ELTE) végeztem klinikai- és egészségpszichológia specializáción. 2023 óta egyéni vállalkozóként dolgozom. Munkám során pszichológiai tanácsadással segítem klienseimet, emellett autogén tréninget tartok felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Gyakran fordulnak hozzám szorongás, teljesítménynyomás, párkapcsolati nehézségek, határállítási problémák és a megfelelési kényszer (people pleasing) témakörével. Kiemelten fontos számomra az LMBTQ közösség támogatása és a biztonságos, elfogadó légkör megteremtése a konzultációk során.
A konzultációk előre egyeztetett időpontban, rendszerint heti rendszerességgel zajlanak, de természetesen igény szerint ettől el lehet térni. Az ülések 50 perc hosszúságúak, amelyet személyesen a XI. kerületben vagy online is igénybe vehet. A közös munka során feltérképezzük az aktuális nehézségeket, majd együtt dolgozunk a kitűzött célok elérésén. A folyamat során egy bizalmas, támogató légkör megteremtésére törekszem, ahol biztonságban érezheti magát, és nyugodtan beszélhet az Önt foglalkoztató kérdésekről.
