Az itt nyújtott segítségért végtelenül hálás vagyok. Már az első találkozótól kezdve éreztem, hogy egy biztonságos, támogató környezetben vagyok, ahol valóban figyelnek rám. Letícia empatikus, szakmailag rendkívül felkészült, és minden alkalommal hasznos meglátásokkal látott el. Különösen tetszett, hogy olyan megküzdési módszereket ismerhettem meg általa, amelyeket a jövőben már egyedül is tudok majd alkalmazni. Az itt töltött idő segített abban, hogy mélyebb önismeretre tegyek szert, és hatékonyan kezeljem a mindennapi stresszt és kihívásokat. Bátran ajánlom mindenkinek!

Én tipikusan az az ember voltam, hogy nem tud segíteni nekem pszichológus, ezért inkább meg se próbálom. Viszont oda kerültem, hogy javítani szerettem volna magamon, így találtam rá. Rettentően sokat segített. Úgy érkeztem, hogy nem tudom kifejezni az érzéseimet és egy pozitív gondolatom nincs magamról; az órák alatt viszont ez 360-fokos fordulatot vett. Nagyon szerettem járni, mindig át tudtunk beszélni mindent, ami éppen terítéken volt nálam; különböző gyakorlatokkal segített és hatalmas bizalommal és nyíltsággal fordultam felé! Nagyon hálás vagyok érte, hogy elvállalt és segített elindítani az utamon!

Letícia segített elsajátítanom az autogén tréning technikáját, támogatott a stresszcsökkentésben, a lelki tudatosság megszerzésének folyamatában, segítségével megbizonyosodtam róla, hogy a szorongás nem a részem. Meg tudok szabadulni tőle, képes vagyok lazábban, pozitívabban élni az életem, melyben a problémák már nem félelmetes falak, hanem legyőzhető akadályok. A relaxáció technikájának értő magyarázatán kívül figyelmével, az automatikus negatív gondolatokra való rávilágítással és a kognitív pszichológia számomra igen hatékony eszközeivel támogatta ezt a folyamatot. Nem csupán az autogén tréninget ismertem meg általa, hanem alkalomról alkalomra legfőbb céljaim megfogalmazásában, az azok elérésre tett első hatékony lépésekben is segített. Online találkozásainkkor a legnagyobb pontosság, szakértelem, türelem és kedvesség jellemezte. Szívből ajánlom mindazoknak, akik figyelmes, elfogadó és szakmailag megbízható pszichológust keresnek.

Engem egy nagyon nehéz krízis időszakon segített át Letícia. Válás, költözés, újrakezdés. Összezavarodva, kilátástalanul kértem a segítségét és most határozott, fókuszált és magabiztosabb nőként tervezem tovább a jövőm. A szakértelme és kedves, őszinte hozzáállása minden gátlásomat és korábbi rossz tapasztalataimat felülírta. Segített a szorongásaim kezelésében, felismerésében és hasznos mindennapi praktikákat adott, amit a mai napig használok. Rávilágított arra, aki igazán vagyok, az értékeim felismerésében és önszeretetre tanított, amiért mindig hálás leszek. Támogató és bizalmat árasztó szakember, akit meleg szívvel mindenkinek csak ajánlani tudok.

Letícia életem legnehezebb időszakán segített át engem. Az első személyes konzultáción is éreztem, hogy biztonságban vagyok, és biztos voltam benne, hogy segítséget kaphatok. A segítséget megkaptam, különféle gyakorlatokkal sikerült visszanyerni az önbizalmamat, a konzultációk után fokozatosan éreztem, hogy a szorongásom csökken, és mára már nincs is. Bizalmat, és megértést sugárzó szakember, mindenkinek szívből ajánlom Őt!

Nagyon értékes volt számomra a közös munka Letíciával. Személyes, együttműködő hozzáállásának köszönhetően végig megértve és támogatva éreztem magam, miközben abban is segített, hogy felismerjem a túlzott alkalmazkodással, a segítségkéréssel és a határok időben történő meghúzásával kapcsolatos visszatérő mintáimat. Kezdetben volt bennem némi fenntartás amiatt, hogy nálam fiatalabb pszichológussal dolgozzak, de ez a tapasztalat teljesen átformálta az ezzel kapcsolatos előítéletemet. Szakértelme, érzékenysége és jól irányzott kérdései sokat segítettek abban, hogy tudatosabban és egészségesebb irányban haladjak tovább. A folyamat végére nagyobb önismerettel, használható eszközökkel és világosabb képpel távoztam arról, hogy min szeretnék még dolgozni.

A pszichológus keresésnél nekem az egyetlen elvárásom az volt, hogy egy LMBTQ témában elfogadó szakemberrel dolgozhassak együtt. Ez az elfogadás csak egy plusz volt Letíciában, ami biztonság érzését keltette bennem a kezdetektől fogva. Ezen kívül viszont az életemnek számtalan más aspektusáról tudtunk beszélgetni. Szerintem remekül felmérte a határaimat, hogy mikor kell egy gondolkodásnyi csend, hogy mikor jó, ha kérdést tesz fel. A közös munka során alaposabb önismeretre tettem szert és vannak olyan -az ülésen elhangzott- mondatok, amelyek a mai napig eszembe jutnak és segítenek abban, hogy mederben tartsam az életem.